Abacaxi Sweet

Origem: Costa Rica

O consumo regular de abacaxi traz os seguintes benefícios para a saúde:

1. Atuar como anti-inflamatório, por ser rico em bromelina;
2. Prevenir doenças cardíacas e câncer, por ser rico em vitamina C;
3. Reduzir os riscos de trombose, por conter bromelina e antioxidantes;
4. Aliviar as dores nas articulações, por atuar como anti-inflamatório;
5. Ajudar na perda de peso, por ser rico em água e fibras, que aumentam a saciedade;
6. Melhorar a saúde da pele e dos cabelos, por conter vitamina C e betacaroteno;
7. Diminuir as dores musculares do pós-treino, pois é anti-inflamatório e favorece a recuperação muscular

Informação Nutricional: Quantidade: 100 g

• Energia: 48 kcal
• Carboidratos: 12,3 g
• Potássio: 131 mg
• Proteínas: 0,9 g
• Vitamina B1: 0,17 mg
• Gorduras: 0,1 g
• Vitamina C: 34,6 mg
• Fibras: 1 g
• Cálcio: 22 mg